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六种体质患癌风险高时间: 2018-12-11

不同人有不同体质,患癌几率也不相同。北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真解释说,人分九种体质,除平和质外,气虚质、阴虚质、阳虚质、特禀质、湿热质、气郁质、血瘀质、痰湿质都属于偏颇体质,其中,有六种偏颇体质,如果不积极调理,患癌风}[详细]

最健康的一天应该是这样的时间: 2018-12-15

中国古代养生讲究“顺应自然”,现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本期,《生命时报》综合国内外专家观点,告诉你最健康的一天是什么样,每个人都可以参考,设计出最适合自己的健康节拍。5~6点:醒了也要多 睡会儿很多中老年人“睡不着,醒得早”}[详细]

别吃七种伤心食物时间: 2018-12-14

心脏病是导致成年人死亡的重要原因,从饮食中剔除会损伤心脏的食物,对健康大有裨益。这些“伤心”食物尽量别吃。1。餐馆的汤。一碗酸辣汤含7980毫克钠,相当于人们每天钠推荐摄入量的4倍,长期喝很可能堵塞动脉。如果你希望享受美味的汤,还是自己在家}[详细]

牢记道家养生“十不过”时间: 2018-12-11

“道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为,“道”是宇宙的本源,是统治宇宙中一切运动的法则。道家崇尚自然,主张恬淡无为、颐养天年。“精、气、神”等道家思想与中医和养生关系密切,如饮食起居、身心元神等方方面面,这里着重从衣、食、}[详细]

19条防癌建议你能做到几个时间: 2018-12-10

美国癌症协会(ACS)最新报告指出,美国42%的癌症病例和45%的癌症死亡与生活方式有关。一份针对中国人的报告指出,47%的男性和28%的女性癌症病例与生活恶习相关。综合研究表明,从生活方式入手采取积极的预防措施有助于远离癌魔。在此,我们邀}[详细]

谷雨时节练三种健身功防过敏时间: 2018-12-11

谷雨雨水增多,有利于谷类生长。这时也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段,不妨练着三种健身功。冷水搓鼻翼古时有“走谷雨”的风俗,到野外走走,强身健体。但是对于过敏体质的人而言,谷雨前后花粉、柳絮较多,容易发病。发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜}[详细]

长期吃外卖引发多种疾病时间: 2018-12-14

外卖,几乎成了现在都市人就餐的一个常态,各式各样的订餐软件让大家足不出户,甚至连个电话都不用打就能轻松吃上一顿热乎乎的“外卖”不过最近,在微博上掀起了一阵讨论,一位营养师说道,自己从来不吃外卖,因为天天吃外卖危害太大了!真的是这样吗?长期吃}[详细]

身体健康五大标准时间: 2018-12-11

健康就等于发财,常有人把这句话挂在口头上。事实上也是如此,身体就一个,不好好珍惜总是容易出现这样那样的问题。跟我们用东西是一个道理。不好好爱护,可能用不了多久就坏了。现在的人也比较追求养生是一件好事情。很多人都是在自己身体未出现问题的时候开}[详细]

白天久坐、晚上锻炼不能消除危害时间: 2018-12-14

几乎所有人都知道,随着生活方式的改变,我们日常参与体力活动的机会越来越有限。根据研究数据显示,1970年,20%的美国人在工作中仅需要类似伏案办公的轻度体力活动,大约30%的是需要如搬砖、务农等较高的体力支出的。到2003年,就有接近60%}[详细]

这样吃香椿癌症远离你时间: 2018-12-10

◎阮光锋(食品与营养信息交流中心科学技术部主任)春天正是香椿上市的时候,嫩绿的香椿,风味独特,很多人都喜欢吃,香椿鸡蛋也是大家最爱的一道美食。但最近网络上有一篇文章说,吃香椿会致癌,因为含有硝酸盐和亚硝酸盐。文中还附上了某知名电视台的节目,}[详细]

六种体质患癌风险高时间: 2018-12-15

不同人有不同体质,患癌几率也不相同。北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真解释说,人分九种体质,除平和质外,气虚质、阴虚质、阳虚质、特禀质、湿热质、气郁质、血瘀质、痰湿质都属于偏颇体质,其中,有六种偏颇体质,如果不积极调理,患癌风}[详细]

最健康的一天应该是这样的时间: 2018-12-14

中国古代养生讲究“顺应自然”,现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本期,《生命时报》综合国内外专家观点,告诉你最健康的一天是什么样,每个人都可以参考,设计出最适合自己的健康节拍。5~6点:醒了也要多 睡会儿很多中老年人“睡不着,醒得早”}[详细]

别吃七种伤心食物时间: 2018-12-12

心脏病是导致成年人死亡的重要原因,从饮食中剔除会损伤心脏的食物,对健康大有裨益。这些“伤心”食物尽量别吃。1。餐馆的汤。一碗酸辣汤含7980毫克钠,相当于人们每天钠推荐摄入量的4倍,长期喝很可能堵塞动脉。如果你希望享受美味的汤,还是自己在家}[详细]

牢记道家养生“十不过”时间: 2018-12-12

“道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为,“道”是宇宙的本源,是统治宇宙中一切运动的法则。道家崇尚自然,主张恬淡无为、颐养天年。“精、气、神”等道家思想与中医和养生关系密切,如饮食起居、身心元神等方方面面,这里着重从衣、食、}[详细]

19条防癌建议你能做到几个时间: 2018-12-11

美国癌症协会(ACS)最新报告指出,美国42%的癌症病例和45%的癌症死亡与生活方式有关。一份针对中国人的报告指出,47%的男性和28%的女性癌症病例与生活恶习相关。综合研究表明,从生活方式入手采取积极的预防措施有助于远离癌魔。在此,我们邀}[详细]

谷雨时节练三种健身功防过敏时间: 2018-12-10

谷雨雨水增多,有利于谷类生长。这时也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段,不妨练着三种健身功。冷水搓鼻翼古时有“走谷雨”的风俗,到野外走走,强身健体。但是对于过敏体质的人而言,谷雨前后花粉、柳絮较多,容易发病。发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜}[详细]

长期吃外卖引发多种疾病时间: 2018-12-15

外卖,几乎成了现在都市人就餐的一个常态,各式各样的订餐软件让大家足不出户,甚至连个电话都不用打就能轻松吃上一顿热乎乎的“外卖”不过最近,在微博上掀起了一阵讨论,一位营养师说道,自己从来不吃外卖,因为天天吃外卖危害太大了!真的是这样吗?长期吃}[详细]

身体健康五大标准时间: 2018-12-11

健康就等于发财,常有人把这句话挂在口头上。事实上也是如此,身体就一个,不好好珍惜总是容易出现这样那样的问题。跟我们用东西是一个道理。不好好爱护,可能用不了多久就坏了。现在的人也比较追求养生是一件好事情。很多人都是在自己身体未出现问题的时候开}[详细]

白天久坐、晚上锻炼不能消除危害时间: 2018-12-11

几乎所有人都知道,随着生活方式的改变,我们日常参与体力活动的机会越来越有限。根据研究数据显示,1970年,20%的美国人在工作中仅需要类似伏案办公的轻度体力活动,大约30%的是需要如搬砖、务农等较高的体力支出的。到2003年,就有接近60%}[详细]

这样吃香椿癌症远离你时间: 2018-12-11

◎阮光锋(食品与营养信息交流中心科学技术部主任)春天正是香椿上市的时候,嫩绿的香椿,风味独特,很多人都喜欢吃,香椿鸡蛋也是大家最爱的一道美食。但最近网络上有一篇文章说,吃香椿会致癌,因为含有硝酸盐和亚硝酸盐。文中还附上了某知名电视台的节目,}[详细]

六种体质患癌风险高时间: 2018-12-12

不同人有不同体质,患癌几率也不相同。北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真解释说,人分九种体质,除平和质外,气虚质、阴虚质、阳虚质、特禀质、湿热质、气郁质、血瘀质、痰湿质都属于偏颇体质,其中,有六种偏颇体质,如果不积极调理,患癌风}[详细]

最健康的一天应该是这样的时间: 2018-12-14

中国古代养生讲究“顺应自然”,现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本期,《生命时报》综合国内外专家观点,告诉你最健康的一天是什么样,每个人都可以参考,设计出最适合自己的健康节拍。5~6点:醒了也要多 睡会儿很多中老年人“睡不着,醒得早”}[详细]

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心脏病是导致成年人死亡的重要原因,从饮食中剔除会损伤心脏的食物,对健康大有裨益。这些“伤心”食物尽量别吃。1。餐馆的汤。一碗酸辣汤含7980毫克钠,相当于人们每天钠推荐摄入量的4倍,长期喝很可能堵塞动脉。如果你希望享受美味的汤,还是自己在家}[详细]

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“道”是以老子、庄子为代表的道家思想派别的核心。道家认为,“道”是宇宙的本源,是统治宇宙中一切运动的法则。道家崇尚自然,主张恬淡无为、颐养天年。“精、气、神”等道家思想与中医和养生关系密切,如饮食起居、身心元神等方方面面,这里着重从衣、食、}[详细]

19条防癌建议你能做到几个时间: 2018-12-10

美国癌症协会(ACS)最新报告指出,美国42%的癌症病例和45%的癌症死亡与生活方式有关。一份针对中国人的报告指出,47%的男性和28%的女性癌症病例与生活恶习相关。综合研究表明,从生活方式入手采取积极的预防措施有助于远离癌魔。在此,我们邀}[详细]

谷雨时节练三种健身功防过敏时间: 2018-12-10

谷雨雨水增多,有利于谷类生长。这时也是做好预防过敏、祛湿和护肤保健的重要时段,不妨练着三种健身功。冷水搓鼻翼古时有“走谷雨”的风俗,到野外走走,强身健体。但是对于过敏体质的人而言,谷雨前后花粉、柳絮较多,容易发病。发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜}[详细]

长期吃外卖引发多种疾病时间: 2018-12-15

外卖,几乎成了现在都市人就餐的一个常态,各式各样的订餐软件让大家足不出户,甚至连个电话都不用打就能轻松吃上一顿热乎乎的“外卖”不过最近,在微博上掀起了一阵讨论,一位营养师说道,自己从来不吃外卖,因为天天吃外卖危害太大了!真的是这样吗?长期吃}[详细]

身体健康五大标准时间: 2018-12-15

健康就等于发财,常有人把这句话挂在口头上。事实上也是如此,身体就一个,不好好珍惜总是容易出现这样那样的问题。跟我们用东西是一个道理。不好好爱护,可能用不了多久就坏了。现在的人也比较追求养生是一件好事情。很多人都是在自己身体未出现问题的时候开}[详细]

白天久坐、晚上锻炼不能消除危害时间: 2018-12-15

几乎所有人都知道,随着生活方式的改变,我们日常参与体力活动的机会越来越有限。根据研究数据显示,1970年,20%的美国人在工作中仅需要类似伏案办公的轻度体力活动,大约30%的是需要如搬砖、务农等较高的体力支出的。到2003年,就有接近60%}[详细]

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◎阮光锋(食品与营养信息交流中心科学技术部主任)春天正是香椿上市的时候,嫩绿的香椿,风味独特,很多人都喜欢吃,香椿鸡蛋也是大家最爱的一道美食。但最近网络上有一篇文章说,吃香椿会致癌,因为含有硝酸盐和亚硝酸盐。文中还附上了某知名电视台的节目,}[详细]